martedì 13 novembre 2012

Crociere e Matrimoni vanno a nozze

Le crociere sono sempre più apprezzate dal mondo dei vacanzieri, il comfort ed i servizi che offrno queste vere e proprie città galleggianti, invogliano il pubblico di ogni età, dai giovani ai più adulti.
Secondo una recente la passione per le crociere stà spopolando anche nel mondo dei Matrimoni, sono tante le giovani coppie di sposi che scelgono di effettuare il viaggio di nozze in corciera, risparmiando budget da altre elementi ritenuti più futili (esempio bomboniere matriminio, scarpe da sposa etc...).
L'indagine eseguita su un campione di 280 coppie di giovani sposi, ha mostrato come in tempi di crisi ci sia la predisposizione a risparmiare su elementi ritenuti meno importanti, come abito scarpe e bomboniere (molte coppie hanno imparato a confezionare bomboniere) e non trascurare o risparmiare neanche un euro per il viaggio, qundi numeri alla mano è proprio il caso di dire che crociere e matrimoni vanno a nozze!

martedì 11 settembre 2012

Crociera sul Mediterraneo: lo splendore delle isole italiane

Se desideri scegliere la crociera per le tue prossime vacanze, una crociera sul Mediterraneo non potrà prescindere dalle meravigliose coste e isole italiane, ricche di bellezze naturali, artistiche e archeologiche.

Sia il mar Tirreno che l’Adriatico sono costellati di una miriade di splendide isole.

La Sicilia e l’arcipelago delle Eolie ospitano vulcani attivi, Etna, Stromboli, Vulcano, le cui spettacolari eruzioni hanno dato origine, nei secoli, a panorami suggestivi e scorci mozzafiato sulle pendici dei monti digradanti sul mare.

In alcune isole siciliane vi sono importanti aree marine protette: Egadi, Pelagie, Ustica, Isola delle Femmine, Ciclopi e Plemmirio in vicinanza di Siracusa e la riserva naturale di Lampedusa.

In Sardegna le acque trasparenti dell’arcipelago della Maddalena sono diventate parco nazionale, mentre l’isola di Sant’Antioco, in provincia di Cagliari ospita vestigia fenicie in un sito archeologico di grande rilevanza storica.
Oltre alla Sicilia e alla Sardegna, ricche di storia, cultura, vestigia del passato, panorami naturali di intatta bellezza e di prodotti tipici e artigianali che meritano una visita, nelle acque della penisola italiana ci sono infinite altre destinazioni di grande fascino.

Sul versante tirrenico Ischia, profumata di fiori e dell’aspro odore dei fanghi termali; l’isola gioiello, Capri, dove potrai rilassarti nella famosa piazzetta in cui scrittori e celebrità hanno preso l’aperitivo; l’arcipelago Pontino, Ponza, Ventotene e Santo Stefano; l’affascinante arcipelago Toscano: Elba, Giglio, Capraia, Gorgona e Montecristo; l’isola Palmaria in Liguria.

Sul versante adriatico si può spaziare dalle selvagge Tremiti, con la loro riserva marina all’altezza del promontorio del Gargano, alle placide isole della laguna veneziana: Murano, Burano, Torcello, Sant’Erasmo, San Francesco del Deserto, San Lazzaro degli Arm

giovedì 26 luglio 2012

Come perdere peso in Crociera


La valigia è già pronta, ma qualcosa ancora ti inquieta. Ma cosa? L'idea di avere cibo gratuito disponibile 24 ore su 24 sulla nave da crociera sulla quale stai per andare in vacanza, ecco cosa! Pizza a buffet, gelati e servizio in camera gratuito. Orribile! Fai un respiro profondo e rilassati: lo stereotipo su tutto quello che si può mangiare in crociera è un equivoco. In effetti, si può effettivamente stare a dieta in crociera senza nemmeno accorgersene. Nelle moderne linee di crociera i menù e le attività stanno diventando sempre più vivaci e più sane, anche grazie a bravi chef che si preoccupano anche della linea dei vacanzieri. Con menù light, escursioni, divertimento e seguendo alcuni dei consigli che sto per suggerire, è possibile mangiare quello che vuoi e perdere peso anche in crociera.

Queste aziende che occupano di viaggi e vacanze vogliono che i loro clienti siano felice e cercano di apportare modifiche per soddisfare le esigenze del mercato. Alcuni cambiamenti evidenti nel corso degli ultimi anni sono i menù low-cal composti di piatti gustosi ma dietetici, oltre a un aumento delle escursioni e della attività ludiche e sportive proposte.

Ovviamente in crociera il cibo è buono. E poi nessuno vuole mettere in valigia spuntini a basso contenuto di grassi da portare con una crociera. In una vacanza a bordo, non solo potrai trovare snack gratuiti a basso contenuto di grassi, ma non dovrai neanche rinunciare ai dolci. Se dovessi rinunciare ai dolci durante una crociera che sarebbe come se Rose nel film Titanic si sporgesse dalla ringhiera della nave pensando seriamente a come la vita sia ingiusta. Nessuno dovrebbe vivere così, soprattutto in vacanza: ecco perché le linee di crociera hanno assunto chef rinomati per assicurarsi la possibilità di avere la botte piena e la moglie ubriaca, in modo che gli ospiti possano mantenere la linea senza rinunciare al gusto o alle esperienze gourmet.

Sulle navi da crociera si può mangiare nella sala da pranzo formale (in realtà è formale solo una sera o due alla settimana) oppure si può andare al buffet. Entrambi sono inclusi nel prezzo della crociera (a meno che tu non abbia fatto davvero un cattivo affare..) Il buffet, con una gran varietà di pizze, insalate e dessert è un modo sicuro per guadagnare peso, ma se vai alla sala da pranzo e ordini una delle opzioni a basso contenuto calorico ti verrà servito del cibo sano, ma anche ipocalorico. Dal menù low-cal  potrai scegliere un antipasto, un'insalata, un piatto principale e un dessert. Ogni sezione ha almeno un'opzione a basso contenuto calorico. Nel caso in caso in cui tu invece voglia ordinare un piatto non dietetico, chiedi la salsa a parte e, se ordini un'insalata, chiedila sempre scondita, in modo da poter aggiungere l'olio con moderazione. Non avere paura di chiedere modifiche al menù standard.

Okay, hai mangiato tantissimo, ma erano tutti piatti a basso contenuto calorico: ti senti soddisfatto ma hai ancora qualche sospetto sulla possibilità che il tuo pasto non fosse veramente light. Non interrompere le buone abitudini appena ti alzi da tavola, ma continua a muoverti: fai una passeggiata dopo ogni pasto per bruciare immediatamente qualche caloria. Percorri un paio di volte  tutta la lunghezza del ponte superiore della nave e godi della vista sull'oceano: prima che tu possa accorgertene, avrai camminato per miglia. Inoltre, usa le scale anziché l'ascensore. Questi piccoli cambiamenti ti aiuteranno a rimanere in forma quando sei in crociera, ma possono diventare buone abitudini anche nella vita di tutti i giorni.

Se vai al bar e ordini un drink, sta lontano da bevande gassate e birra. Se vuoi un cocktail con le bollicine, chiedine una versione dietetica. Se ti piace la birra,  chiedi se hanno una varietà senza conservanti. Un bicchiere di vino, invece, è una buona scelta per chi è a dieta.

Per la prima colazione, cerca di mangiare anche della frutta: in questo modo ti sentirai più sazio e non ti abbufferai di brioche. Se stai per partecipare a un'attività pianificata in porto, prendi una barretta di cereali o un frutto da sgranocchiare per la "strada". A pranzo, inizia con un'insalata e bevi acqua prima di lanciarti sul buffet. Se vuoi bere una bibita cerca di evitare quelle gassare o scegli la versione light o, meglio ancora, prendi del tè freddo o dell'acqua.

venerdì 1 giugno 2012

Rotta sull'Italia per l'inizio dell'estate 2012

In tutta l'Europa in generale e sul Mediterraneo in particolare, se c'è un paese immancabile in crociera, questo paese è l'Italia. Attraverso questo paese, e specialmente le sue città che costeggiano la culla della civilizzazione occidentale, potrete scoprire i vestigi della Storia e capire la sua evoluzione. Oltre alle sue particolarità storiche, l'Italia possiede ugualmente dei paesaggi straordinari, una cultura eccezionale e un dinamismo stupefacente.

Questo inizio estate 2012, scoprite queste città attraverso una vasta scelta di crociere sul Mediterraneo in partenza da Marsiglia, Tolone o Nizza. Avrete allora la libertà di decidere delle vostre date in questo mese di giugno, della durata del vostro soggiorno, della compagnia con la quale desiderate viaggiare, e beneficiare di una tariffa promozionale.

Se non avete molto tempo e desiderate scoprire l'universo delle crociere, optate per una mini-crociera che passa dall'affascinante Savona. Vi scoprirete edifici religiosi, palazzi e monumenti storici che si confondono con un paesaggio a tratti moderno, a tratti pittoresco. Non mancherete il porto e le spiagge, e nell'arco delle vostre escursioni, scoprirete l'artigianato locale, specialmente orientato verso la ceramica.

Se vi scegliete una crociera più lunga, potrete visitare un numero maggiore di città italiane, tra cui Civitavecchia – Roma. Capitale del paese e dotata di un patrimonio eccezionale, Roma non si visita, si contempla. Per quanto antica, non ne è per questo meno dinamica o meno animata. Una delle più importanti capitali della moda, avrete occasione di fare shopping a volontà prima di riprendere il vostro viaggio.

Verso il nord, andrete in direzione di Livorno, dove la cultura s'impone. Sulla Piazza della Signoria, contemplerete la copia del David di Michelangelo, essendo stato l'originale di 5 metri spostato alla Galleria dell'Accademia. Vi troverete ugualmente le opere di Botticelli, Tiziano e Giotto, e scoprirete l'ambiente di Dante.

Verso il sud, farete scalo a Napoli. All'appuntamento, gastronomia, musica, cultura e tradizioni. Il paesaggio non è da meno, con una stupefacente vista sul Vesuvio, e numerosi monumenti storici. Appassionati di storia, non perdete il museo archeologico che conserva preziosamente gli oggetti provenienti da Pompei prima che fosse sepolta dal Vesuvio.

Se fate scalo in Sicilia, sbarcherete certamente a Palermo. Questa città molto dinamica rigurgita di numerosi posti e monumenti da visitare assolutamente, e specialmente le catacombe. Per impregnarvi dell'atmosfera locale, fate una sosta al mercato, molto colorato e, naturalmente, molto animato.

Poi accostate sull'isola della Sardegna, precisamente a Olbia. Antica città ugualmente, Olbia è oggi molto turistica. Potrete ammirarvi dei monumenti eccezionali quali la Chiesa San Simplicio e i santuari di Cabu Abbas e San Pantaleo.

Le crociere nel Mediterraneo della Costa Serena





Da 60 anni, la Costa Crociere realizza i sogni di numerosi croceristi, proponendo dei circuiti nel mondo intero. Serve beninteso il Mediterraneo, una destinazione che vi offre l'occasione di capire la storia del mondo occidentale attraverso le visite dei siti e delle rovine, testimoni della nostra evoluzione.

Per questo viaggio fuori dal tempo, Costa Crociere vi propone la Costa Serena e le sue quattro stelle. Con essa, raggiungere il massimo del comfort, di rilassamento e di benessere sono gli obiettivi della compagnia nei vostri confronti. Così, una spa di 6000 metri quadrati è dedicata alle vostre sedute di cura, di talassoterapia, di idromassaggio e di sauna. Lato rilassamento e divertimento, avrete la scelta tra un terreno sportivo, 4 piscine, 3 teatri, e degli spazi giochi tra cui un simulatore del Grand Prix. Le vostre cabine sono state disegnate seguendo il tema e l'atmosfera delle divinità greche, ritrovate in particolar modo nell'insieme della nave. Sulle 1500 presenti, ogni cabina vi offrirà l'intimità di cui avrete bisogno. In questa nave spaziosa, avrete ugualmente l'occasione di scoprire una ristorazione variegata poiché 5 ristoranti e 13 bar saranno a vostra disposizione.

Con la Costa Serena, costeggiate il Mediterraneo in crociera e scoprite delle città francesi, italiane e spagnole. Con una partenza il 28 ottobre, le vostre ferie di Ognissanti saranno indimenticabili. Un circuito chiuso di 8 giorni in partenza da Nizza vi è allora proposto. In primo luogo, visiterete Civitavecchia – Roma con il suo leggendario patrimonio storico. In seguito, offritevi delle ore di shopping e di passeggiata in una delle capitali europee della moda. Poi, la città di Palermo vi insegnerà le tradizioni e le culture siciliane, prima di raggiungere Las Palmas, nelle paradisiache Isole Canarie. Posto poi alla dolcezza a Valencia, che si tratti del clima o del paesaggio molto fiorito e colorato. Infine, prima di raggiungere Nizza, sarete accolti dalla calorosa Marsiglia, il suo Vecchio-Porto e i suoi eccezionali monumenti.

Se preferite partire in estate, optate per un altro itinerario altrettanto palpitante. In partenza da Marsiglia, navigherete verso la Savona. Nel corso di lunghe passeggiate a piedi, scoprite insieme ai monumenti, l'atmosfera della città. Lo scalo seguente sarà Civitavecchia – Roma prima di giungere a Olbia in Sardegna, antica città contraddetta dalla modernità apportata dal turismo. In seguito, sbarcate due giorni a Ibiza. Durante la giornata, visitate la città e scoprite la sua storia, poi lasciatevi trasportare dal dinamismo eccezionale delle sue notti. Prima di ritornare a Marsiglia, farete scalo a Palma de Mallorca dove il farniente e la scoperta della gastronomia locale saranno inevitabili.

La Silver Spirit nel Mediterraneo


Con la compagnia di crociere Silversea, potrete percorrere il mondo in un'atmosfera eccezionalmente confortevole e lussuosa. Con una flotta completa e variegata, questa prestigiosa compagnia italiana può permettersi di costeggiare tutti i mari e accostare in tutti i porti.

Il Mediterraneo non ne è escluso. Potrete specialmente scoprirlo nell'arco della vostra crociera a bordo della Silver Spirit, settima nave della flotta della compagnia. In servizio dal 2009, è già sulla punta della tecnologia, e come i suoi predecessori, possiede un decoro sontuoso. La Silver Spirit è una nave di 642 metri che può accogliere 540 passeggeri che avranno la scelta tra una cabina interna, esterna o una suite, degna di quella di un hotel di lusso. Infatti, con una vista eccezionale sull'oceano attraverso una finestra panoramica, un bagno spazioso marmorizzato e un tono caramello e bordeaux, il comfort assoluto vi accompagnerà nell'arco del vostro intero soggiorno in mare. Beninteso, cassaforte, televisore con lettore e canali satellitari, oltre all'asciugacapelli, sono presenti in tutte le cabine. Dal lato attività, la Silver Spirit non mancherà di divertirvi e distendervi. Durante la navigazione, godetevi la Spa e la sala fitness, o lasciatevi tentare dalla piscina o dalla biblioteca. Delle boutique sono in particolar modo disponibili a bordo per le appassionate di shopping. La gastronomia è un'arte a bordo della Silver Spirit, e avrete la libertà di pranzare al momento di vostra scelta, al ristorante o sulla terrazza. D'altronde, la professionalità del servizio si noterà attraverso l'accoglienza calorosa del suo personale, a tutti i livelli.

In questo arco di tempo, navigherete verso Barcellona, in partenza da Montecarlo. A maggio o a luglio, il Mediterraneo occidentale sarà alla vostra portata, con un itinerario stupefacente quanto la vostra nave. Portofino, l'oasi di pace come lo chiamano i numerosi diportisti che lo visitano con regolarità, sarà il vostro primo scalo prima di raggiungere Livorno in Italia, poi Calvi in Corsica. In Francia, passerete naturalmente dalla leggendaria Saint Tropez, che sposa meravigliosamente i colori del dinamismo e le viuzze pittoresche. Visiterete Marsiglia prima di giungere a Sète, famosa per la sua decina di chilometri di spiagge paradisiache.

Se preferite scoprire il Mediterraneo orientale a prezzo ridotto, partite da Istanbul il 25 giugno e beneficiate di una rimessa del 73 %. Avrete l'occasione di scoprire i siti archeologici di Efeso a Kusadasi in Turchia, prima di percorrere gli eccezionali paesaggi greci di Santorini, Mykonos e il Pireo-Atene, la vostra città di sbarco. Oltre al bianco e al blu tipicamente greco delle case, non mancate i siti storici e, naturalmente, la gastronomia locale, una occasione per vivere l'atmosfera della città.

mercoledì 4 gennaio 2012

Nel Mediterraneo, duecento persone si butano nel mare per Capodanno


Qualcosa di incredibile! Per il 1 ° gennaio, quasi duecento persone, si sono bagnati nel Mediterraneo. Secondo le informazioni che avevo, faceva in torno ai 20 ° C ad Antibes (Costa Azzurra, vicino a Nizza).
Ti fa venire voglia comunque.